Men's Journey Thailand – 14 Tage für dich.

 

 

Dieses Retreat ist keine Challenge und kein Bootcamp. Es geht nicht darum, Höchstleistungen zu erbringen. Es geht darum, dir bewusst Zeit für dich zu nehmen, den Kopf frei zu bekommen, neue Energie zu tanken und gemeinsam mit einer kleinen Gruppe körperlich wieder aktiver zu werden.

Jeder Teilnehmer trainiert auf seinem persönlichen Niveau. Gemeinsam starten wir mit Muay Thai, Workouts, Yoga, Atemübungen oder – wer möchte – einem Eisbad in den Tag. Wir genießen gemeinsame Mahlzeiten, entdecken die schönsten Seiten der Region und schaffen gleichzeitig genügend Freiraum zum Entspannen. Es bleibt bewusst Zeit für den Pool, den tropischen Garten, den Strand oder einfach für dich selbst.

Ein besonderes Highlight ist unser gemeinsamer Tagesausflug nach Koh Samet mit Schnorcheln und einem Dinner direkt am Strand. Weitere Aktivitäten wie Wasserparks, Enduro-Touren, Golf, Beach Clubs oder Restaurantbesuche können spontan gemeinsam oder individuell organisiert werden. Diese optionalen Ausflüge sowie Eintritte und Restaurantbesuche werden jeweils individuell bezahlt.

Während der zwei Wochen wohnst du in deinem eigenen klimatisierten Bungalow mit Doppelbett, eigenem Bad und Balkon. Das Garuda Wellness Center bietet einen großen tropischen Garten, einen Swimmingpool und eine ruhige Atmosphäre – ideal, um abzuschalten und neue Kraft zu schöpfen.

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Preise:

Early Bird bis 1. November: CHF 1'990.– (Holzbungalow) oder 2190.- (grösseres Bungalow)

Regulärer Preis ab 2. November: CHF 2'300.– / 2500.-

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Im Preis inbegriffen

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• Privater Bungalow oder Zimmer mit Klimaanlage

• Doppelbett, eigenes Bad und Balkon/Terrasse

• Tägliche Workouts & Conditioning

• Muay Thai Training

• Yoga & Atemübungen

• Gemeinsames Eisbaden

• Alle Mahlzeiten im Garuda Wellness Center

• Nichtalkoholische Getränke zu den Mahlzeiten

• Trinkwasser rund um die Uhr

• Tagesausflug nach Koh Samet inklusive Schnorcheln und Beach Dinner

• Nutzung von Pool und Garten

• Betreuung während des gesamten Retreats

 

Optional buchbar

• Osteopathische Behandlungen

• Entspannungs- und Sportmassagen

• Individuelle Ausflüge und Freizeitaktivitäten

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Wir helfen dir mit dem Buchen des Fluges und Transfer von Bangkok Flughafen zu uns ins Zentrum. Individuell kann man auch schon ein paar Tage vorher anreisen oder nach dem Event noch ein paar Tage bei uns ausklingen lassen. 

 

Maximal 14 Teilnehmer – bewusst klein gehalten, damit eine persönliche Atmosphäre entsteht und genügend Zeit für jeden Einzelnen bleibt.